當妳的第一個寶寶聒聒落地時,妳做好準備了嗎?
這裡來幫助妳瞭解妳的小寶貝和需要注意的事項。
首先,必須瞭解,這些新生小寶寶最主要的工作就是睡覺、吃飯和撒尿拉屎,
然後次要工作就是製造聲音和做些奇怪的肢體動作。
什麼樣的聲音和動作呢?
哭。這是小寶寶最直接的溝通方式。哭泣可以代表:“我餓了”,"我尿布溼了","我累了“,或是”我要抱抱“!妳慢慢會學習到如何分辨妳的小寶貝哭聲,和該如何回應這些哭聲。
打飽嗝。當小寶寶吸允媽媽的乳頭或是奶瓶時,都會吸入空氣,而造成打飽嗝的情形,然後她們也會持續打嗝好幾分鐘以上、或連續打噴嚏、發出咕噥聲和哇哇的假哭聲。
有些時候妳的小寶貝也可能暫時停止呼吸,只要是短時間的就不需要過度擔心。
然後妳的小寶貝喜歡捲曲,就像她在子宮裡經常做的動作一樣。
當小寶寶受到驚嚇時,她會像搞笑片一樣,誇張的張大她們的雙手跟雙腳。
當妳搔搔小寶寶的腳底板、或握住她的小腳ㄚ時,她會將她的小小腳趾頭們捲曲起來。
這些都是小寶寶們的普通生理反應與狀態。
在台灣,自然產的媽媽需住院三天,剖腹產的媽媽則需住院五天,在這段時間裡,醫院的小兒科醫生跟嬰兒室的護士們,會幫妳好好照顧妳的小寶貝,所以利用這些時間好好休息,並且詢問他們任何妳不了解、或在意的問題。現在台灣的醫院因為倡導哺餵母乳與母嬰同室,所以嬰兒室的護士們都會教導妳哺餵母乳的方式,但母嬰同室則會詢問媽媽的意見,畢竟剛生產完的媽媽們真的需要好好休息,所以這部分就自由選擇了。
接下來,要帶著妳的小寶貝回家了,該注意些什麼呢?
新生小寶寶需要一天吃8~12餐。
當妳發現妳的小寶寶體重減輕,並不需要擔心,她們通常兩個禮拜內會回復到出生時的體重。有些小寶寶會喝奶喝到睡著、或喝幾口就轉頭不喝了,這樣會造成體重減輕更多,如果這樣的情形發生在妳的寶寶回復她們的出生體重前,可以詢問小兒科醫生做進一步的觀察。但如果妳的小寶貝已經回復到出生時的體重了,這些狀況就只是代表她們已經吃飽了。
每一天至少需換四片濕尿布,然後至少有一片是有便便的。
母奶寶寶的大便顏色通常是芥末黃,而配方奶寶寶則是黃色或黃褐色,且帶有顆粒物。
新生寶寶的睡眠時間很長,一天約16~18小時,但通常不會一口氣睡超過1~2個小時,
第一個禮拜的TIPs
第一個禮拜是最累的,所以尋求親友的幫助是非常重要的﹣﹣畢竟妳需要好的睡眠來調理產後的身體。
剖腹產嗎?那妳更需要讓傷口好好回復,找個人幫忙妳抱寶寶和換尿布吧!
妳的小寶貝還很想念妳那舒適溫暖的子宮,所以用柔軟的布將她緊緊裹住,這樣會讓妳的寶貝覺得被保護而很有安全感。
妳的小寶貝因為身體內部的“溫度自動調節器”還沒辦法好好運作,所以穿衣服時,妳穿幾件,就多幫她穿一件!
如果妳的寶寶是早產兒,詢問妳的小兒科醫生能不能執行“袋鼠療法”﹣﹣袋鼠療法是一種媽媽和寶寶肌膚貼著肌膚的親密療法,執行方式是媽媽穿著寬大的袍子或T恤,然後將寶寶裸身放入衣物裡,躺在媽媽的胸膛上。據說此療法對寶寶的心博跟呼吸有正面的影響,還可以增加媽媽與寶寶之間的聯結。
瓶餵時,每50~85cc時,幫妳的寶寶拍嗝;乳房哺餵時,可換邊時拍嗝。老一輩的人說,乳房哺餵不需拍嗝,但現在都提倡還是要拍嗝。我自己有過幾次親餵偷懶不拍嗝,結果露西寶貝吐奶在我床單上後,就每次換邊時乖乖拍嗝了。
出院時,醫院嬰兒室會給妳一個臍帶護理包,並教妳如何幫寶寶做臍帶護理。新生寶寶的臍帶大約10~14天會乾燥脫落,在那之前,都必須保持臍帶部位乾燥清潔。在包尿布時,也要小心不要蓋住臍帶噢!
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